秋冬更迭，学期临近尾声，引导学生加强户外运动、关注内心、学会自我关爱与压力调适，徐州工业职业技术学院以“12.5要爱我”心理健康主题月为契机，创新工作模式，系统谋划并实施了“会议部署＋技能培训＋团体活动”三维融合模式的冬季心理健康浸润行动。该行动旨在通过多层次、多形式、多载体的心理育人实践，构建全员、全过程、全方位的心理支持网络，为学子构筑温暖而坚实的心灵港湾，护航其健康成长与全面发展。
专题会议筑牢体系，织密心理防护网络。筑牢制度防线是心理健康工作的基石。学校召开心理健康专题会议，总结学期末心理危机干预工作，剖析当前短板，并部署12月重点任务。会议强调各年级辅导员、班主任须压实责任，依托工作清单细致开展关爱工作，动态掌握学生心理状态。会议进一步健全“学院—年级—班级—宿舍”四级联动机制，明确辅导员、班主任、心理委员与信息员职责，旨在实现心理问题的早发现、早评估、早介入，将心理危机预防的关口前移，真正构建起一张覆盖全面、反应迅速、支撑有力的校园心理安全防护网。
培训赋能基层力量，强化朋辈支持效能。朋辈支持是高校心理育人体系中不可或缺的关键环节。心理委员与宿舍信息员身处学生群体之中，是观察心理动态的“前沿哨”和提供初步支持的“及时雨”。学校组织开展“关注心理健康，共建温暖宿舍”专题培训，面向2025级全体宿舍信息员，明确其“传声员、排雷兵、支持者”三重角色。培训聚焦心理危机识别与朋辈陪伴技能，强调信息员应在发现问题时及时上报、准确传递信息，并引导同学主动对接专业心理资源，切实搭建起学生与支持系统之间的桥梁。
体趣融合释放压力，营造积极成长氛围。认识到积极的情绪体验与良好的社会连接本身就是重要的心理资源，学校致力于将心理健康教育从课堂拓展至更具活力的户外与团体场景。通过举办“聚能冬日 拓心前行”校园心理趣味运动会，设置“一圈到底”“巨人脚步”等四项团队协作项目，引导学生走向户外、舒缓情绪。赛场上，同学们暂时抛开学业压力，全情投入。为了共同的目标，他们彼此鼓励、协商策略、默契配合，在一次次的尝试与突破中，不仅锻炼了身体，更深切体验到了团队支持的力量和集体成功的喜悦。赛场边，加油声、欢呼声、笑声此起彼伏，热烈的氛围驱散了冬日的寒意。这场别开生面的运动会，超越了单纯的体育竞赛，成为一堂生动的 “积极心理学”实践课。它让同学们在运动中释放累积的压力与焦虑，在合作中深化彼此的友谊与信任，直观地诠释了 “在运动中疗愈心灵，在互动中汲取能量” 的健康理念，有效营造了阳光、包容、互助的校园心理成长氛围。
持续深耕心育工作，护航学子笃定前行。本次“12.5要爱我”冬季心理健康浸润行动，通过“三位一体”的系统化设计，实现了从制度防控到人际支持，再到自我调适的多维度覆盖，为学生提供了可及、有感、有效的心理支持体验。未来，学校将继续创新形式、拓展载体，推动心理健康教育更贴近学生、更融入日常，助力每一位学子在温暖与力量中坚定前行，迎向阳光。
徐州工业职业技术学院 韩鸿娇
新闻链接：https://jhd.xhby.net/share-webui/detail/s6960659fe4b096256d6bcadf
苏公网安备 32030202000257号
